4月，气温逐渐回暖，昼夜温差大，正值呼吸道传染病、手足口病、布病、野菜中毒等活跃期。春季户外活动增多，人群聚集增加了疾病传播风险。巴州疾病预防控制中心（卫生监督所）发布健康提示：提高预防疾病意识，密切关注您和家人的健康状况，做自身健康第一责任人。
一、预防呼吸道传染病
疾病特征：春季高发的呼吸道传染病包括流感、腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热等，主要表现为发热、咽痛、咳嗽、皮疹、乏力等症状，通过飞沫或接触传播。
易感人群：人群普遍易感，儿童、老年人及免疫力低下者为高危群体。
预防措施：做好个人防护，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。科学佩戴口罩，避免前往人群密集场所。加强锻炼，规律作息，增强免疫力。
环境卫生：定期开窗通风，保持室内空气流通。学校、托幼机构落实晨午检、消毒和病例追踪制度。
疫苗接种：按国家免疫规划接种流腮、百日咳等疫苗。自愿接种流感、水痘等非免疫规划疫苗。
二、重点关注手足口病预防（儿童重点）
疾病特征：5岁以下儿童多发，表现为手、足、口、臀部疱疹，伴发热、咳嗽等症状，主要通过粪-口、飞沫或接触传播。
预防措施：日常注意个人卫生，培养儿童勤洗手、吃熟食、喝开水、晒衣被的习惯。使用“84”消毒液清洁玩具、餐具及居家环境。
疫苗接种：推荐6月龄-5岁儿童接种EV71疫苗，降低重症风险。减少暴露，流行季避免前往人群密集场所，避免接触患病儿童。
三、布鲁氏菌病（布病）预防
疾病特征：人畜共患病，通过接触病畜或食用未熟肉奶传播，症状包括长期发热、多汗、关节痛，严重可致器官损伤。
预防措施：做好畜牧防护，接触牲畜时穿戴手套、口罩，避免接触流产物。生熟分开处理，牲畜流产物无害化处理。
食品安全：肉类、乳制品彻底煮熟，避免食用散装无检疫产品。处理生肉后彻底洗手，定期消毒厨具。
四、野菜中毒预防
4月，野菜生长旺盛，但误食有毒植物（如毒芹、曼陀罗）可能导致中毒，需谨慎采摘。
安全措施：科学采摘，仅采摘认识的野菜，避开公路、化工厂、农田周边污染区域。
处理与保存：野菜用清水冲洗3-5遍，沸水焯1-3分钟去毒。冷藏保存不超过2天，冷冻可延长至1个月。
食用禁忌：含草酸高的野菜（如灰灰菜）避免与高钙食物同食。寒性野菜（如马齿苋）不宜与寒凉食材混搭。
应急处理：出现恶心、呕吐、腹泻等症状立即就医。
五、综合建议
增强体质，均衡饮食，适度运动，注意保暖防寒。饮食安全，避免暴饮暴食，警惕变质或来源不明食物。及时就医，出现发热、皮疹、呼吸困难等症状应尽早就诊。
文由巴州疾控中心（卫生监督所）提供
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