冬季气温较低,尤其是室内外温差较大,当人体遇到冷空气时,体内一些激素分泌发生改变,去甲肾上腺素分泌会突然增高,引起心跳加快,血压增高,心肌耗氧量增加,全身血管收缩,冠状动脉易发生痉挛。对于心血管疾病患者,尤其是老年人合并冠心病、高血压患者,这些因素极易引起心绞痛发作及急性心肌梗死,高血压病人血压的突然增高,可能引发急性脑梗死及脑出血。直接危害患者的生命安全。
新疆医科大学第一附属医院综合心内科主任刘志强提醒,对于心血管疾病患者,在冬季气温降低时,应佩戴口罩,根据气温变化合理增减衣物,规律服用冠心病及高血压药物。随身携带心血管急救药物,如硝酸甘油片或速效救心丸等,一旦发生心绞痛症状,及时舌下含服,如连服三次或超过15分钟不能缓解就要马上到医院就诊。
对于一些喜欢锻炼的老年心血管疾病患者,建议避免寒冷时锻炼,尤其是晚上气温最低,容易诱发心血管疾病的发作。冬季进行户外锻炼时,可优先选择临近正午时分外出开展锻炼活动。此时,日照强度渐趋充足,气温处于一日当中相对较高的时段。在遵循循序渐进、适度适量等科学运动原则的前提下开展锻炼,契合人体生理机能与冬季气候特点的适配需求,利于达成强身健体之效。
(据《乌鲁木齐晚报》)